2023-07-05から1日間の記事一覧
最近、朝パッと起きるのが辛い。 いつもはアラームが鳴る前に起きて、洗濯物畳んだりできた。 でも最近はスヌーズしてしまう。体が重いし、夜も朝もやたらと眠いんだ。夜は息子の面倒を見ながら、ちょっと横になる。だけど、「おきて!おきて!」って起こさ…
最近、朝パッと起きるのが辛い。 いつもはアラームが鳴る前に起きて、洗濯物畳んだりできた。 でも最近はスヌーズしてしまう。体が重いし、夜も朝もやたらと眠いんだ。夜は息子の面倒を見ながら、ちょっと横になる。だけど、「おきて!おきて!」って起こさ…