こんにちは！ この記事は、強迫性障害を患った僕が実際に厳守していた自分ルール（強迫観念）を1例ずつ紹介するものです。 それでは早速、中学生のころにあった事例を。 自分ルール名「電柱に引っ掛かる学力」 です。 どうぞ。 俺の体の周りには、俺の学力が…

こんにちは！ この記事は、強迫性障害を患った僕が実際に厳守していた自分ルール（強迫観念）を1例ずつ紹介するものです。 それでは早速、中学生のころにあった事例を。 自分ルール名「シャワーで流れ落ちる成績」 です。 どうぞ。 毎日のシャワータイム。 …

今日のごはんはポトフ！いつも前日の夜に作っておいて、その日1日は同じメニュー。そして、メニューはヘビーローテーション（笑）昨日の夕食はミラノ風ドリア作ったから、手軽に作れるメニューでいいよね！平日は帰ってから育児家事を脾臓が「寝ろ」って言っ…